世界最強の栄養食それは鶏胸肉だ！ 100gあたりの三大栄養素は上記の通り！！ いわゆるPFCバランスが素晴らしい！ PFCバランスとは↓ https://online.konamisportsclub.jp/page/ksc/products/original/application/caloridiet/pfc-balance.html ぼくは栄養バラ…

ぼくの数あるのひとつ地方移住すること。 ずっと首都圏に近い場所で育ったので都会に対して未練は特にない。 もう煌びやかな都会は疲れた。 画像は秦野市のある場所だが、空気が澄んでいて朝から富士山は見えるし山も近い。 山が近いのがいい。 ヒルクライム…