2020-10-21から1日間の記事一覧
普段から早食いと言うわけではないが、でも普通の人からしたらやはり早食いになるのかもしれないなとは感じていた。 よく咀嚼することの大切さはわかってはいるが食べる気持ちが先走りしてつい少ない咀嚼回数で飲み込んでしまう。 よく噛み飲む込むことで身…
普段から早食いと言うわけではないが、でも普通の人からしたらやはり早食いになるのかもしれないなとは感じていた。 よく咀嚼することの大切さはわかってはいるが食べる気持ちが先走りしてつい少ない咀嚼回数で飲み込んでしまう。 よく噛み飲む込むことで身…